Evli Çiftler Kaç Kez Birlikte Olmalıdır?

Evlilikte sağlıklı bir ilişki sürdürmenin bir kısmı cinsel ilişkinin oluşmasıdır. Prof. Dr. Halim Hattat konu hakkında tavsiyelerde bulundur...

Evli Çiftler Kaç Kez Birlikte Olmalıdır?

Cinsel ilişkisiz evliliklerin en hit yaptığı dönemi yaşıyoruz. Bunu sadece klinik gözlemlerime değil aynı zamanda araştırma sonuçlarına da dayanarak söylüyorum. Cinsel ilişki açlığı çeken, aseksüellik noktasına gelen ilişki ve evliliklerde ciddi bir artış var.  

Ne kadar sık görülüyor?

Cinsel ilişkisiz evlilik ilişkinin hiç yaşanmaması, cinsel ilişkinin sıfırlanması demek değil. Yılda 10 kezden az cinsel ilişki sıklığı da cinsel ilişkisiz evlilik anlamına geliyor. Her 5 çiftten biri bu problemle karşı karşıya. Çiftlerin yaklaşık yüzde 10'u ise hiç cinsel ilişkiye girmediklerini  ifade ediyor.  

Yılda 16 kez'den daha az cinsel ilişkisiz yaşanıyor

Son dönemde Amerika'da yapılan ve yaklaşık 26 bin kişiyi inceleyen yeni bir araştırmada da çiftlerin yılda 16 kez daha az cinsel ilişkiye girdiğini gösterildi. Yani diyelim ki ayda dört kez beraberlik yaşıyordunuz, bu rakam iki-üçe iniyor. Ayda iki kez beraberlik yaşayanlar ise iki ayda bir yaşamaya başlıyor. Bu rakamlara göre günümüzdeki genç çiftlerin büyük anne-babaları onlar yaşındayken çok daha fazla cinsel ilişki yaşıyormuş diyebiliriz!  

Ne kadar cinsel ilişki sağlıklı?  

Araştırmalar ülkemizde haftada 2-4 kez ile ayda 2-4 kez arasında değişen cinsel ilişki sıklığı olduğunu gösteriyor. Yani çok geniş bir yelpaze söz konusu. Her çiftin mutlu olduğu ayrı bir cinsel rutini var. Cinsel ilişkilerin ne kadar sık olduğundan öte ne kadar düzenli ve periyodik olduğu daha önemli. Bir hafta üç kez beraberlik yaşanıp ardından cinsel ilişki iki aylık bir ara verilmesi fizyolojik açıdan arzuyu baltalıyor. Yani seks hormonlarının sağlıklı seviyelerde kalması için Cinsel ilişkinizin sıklığının hem düzenli olması hem de 15-20 günü geçmemesi gerekiyor. Ancak en azından haftada bir beraberliği cinsel sağlık yönünden öneriyoruz.  

Seks neden azalıyor?

Uzun ilişkilerde cinsel ilişki azalmasının pek çok nedeni var. Bunun en önemli nedenlerinden biri cinsel sorunlar. Erkeklerde sertleşme sorunu, erken boşalma, isteksizlik, kadınlarda libido kaybı, uyarılma sorunu, geç orgazm olma, cinsel ağrı gibi pek çok cinsel sorun aseksüel beraberliklere yol açabiliyor. Bu sorunların altında ciddi hormonsal sıkıntılar, yoğun stres, duygusal sıkıntılar, ilişki problemleri yer alıyor.

Ne yapmalı?

Cinsel ilişki çift arasında ciddi bir bağlılık hormonu salgısı yaratıyor. Yani ilişkilerin koruyucu kalkanı oluyor. Bu nedenle bu konuda yapıcı şekilde iletişim kuramıyorsanız yardım almalısınız. 

Prof. Dr. Halim Hattat

Evlilik İle İlgili Tüm Soruların Cevabı Bizde! Hem de Ücretsiz!

Wedding Manager Nedir? Öğrenmek İçin Şimdi Tıklayın!

 

Benzer konular için etiketi tıkla!

evlilik cinsellik birlikte olmak evlilik ve cinsellik prof. dr. halim hattat